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水专家一致认为:纯净水,不适合人类长期饮用!

作者:天然矿泉水 人气:1发表时间:2020/11/6 17:52:16


在2019年第十四届全国营养科学大会饮水营养与健康国际论坛上,第三军医大学舒为群教授在“健康饮水,中国儿童平衡膳食的重要组成”报告中提出,针对目前反渗透净水工艺大量普及的现状,饮用水应选择含有具一定矿物质含量的水,不建议长期饮用“反渗透膜”工艺处理过的水。如果不得已选择“过度净化水”,需要注意进行矿物质的补充,合理膳食,让体内的矿物质保持平衡。


钙是构成人体骨骼最重要的成分,也是人体内含量最多的矿物质元素。


我们体内的钙大约有1公斤,其中99%存在于骨骼和牙齿中,1%(约10克)分布于其他组织内。血清中每100毫升约有10毫克左右的钙,其中50%(5毫克)是蛋白质结合钙,10%(1毫克)是非离子钙,40%(4毫克)是离子钙,在体内直接起作用的几乎都是离子钙。


喝对水,对身体影响有多大?

第三军医大学舒为群教授这么说:


饮用健康水的好处


第十三届全国营养科学大会暨全球华人营养科学大会上,美国印第安纳大学公卫学院流行病及生物统计系主任何卡教授在“水、微量元素和长寿”的报告中指出纵观世界范围,发现长寿地区的长寿原因多与天然、无污染的饮用水有关,并且这些地区的慢性疾病的发病率都相对更低。



在报告的最后指出,水不仅是人体的基本营养元素,也是其他营养元素特别是微量元素的载体,而水中矿物质是预防疾病的健康膳食的重要组成部分。


自然界不存在的水,不要长期大量饮用!


李复兴教授认为,我们日常生活中饮水方式存在很多不科学之处,先看看下边四个误区:


第一、把饮用水作为一个整体,可以分为“溶质”和“溶剂”两个部分,单纯地强调其中一部分。强调溶质是把水的功能归结为矿物质的作用,并且认为水中的矿物质种类越多越好,含量越多越好。强调溶剂的则是认为水越纯越好,在推出“纯净水”之后又紧接着推出了“超净水”,然后又推出了所谓的“太空水”。


第二、强调去饮用地球上原本不存在的水。几百万年来,人类一直都是喝的自然界所存在的水,从进化角度看,它们绝大部分是适用于人的。进入现代后,为应对工农业对环境和水的污染,为求干净,人们开始喝自然界不存在的“纯净水”、“富氧水”、“电解水”等。它们其实并不适应于人们,喝这些水也可以说是科学反被科学误。


第三、认为饮水只是为了解渴,而忽视了水对于人体的营养功能。这是纯净水等软水畅销的原因所在。古人云,药补不如食补,食补不如水补。我们也不应该忽略和淡忘水的保健作用。


第四、只注意水的干净与安全,而忽略了水对于人的保健作用。干净水、安全水、健康水其实是三种不同概念。


那么,市场上作为商品的饮用水是否都为健康水?


答案则是否定的。李复兴教授说,将那些水的PH值、硬度、TDS等参数对照健康水的标准,就可知道其是不是健康水。


其次,李复兴教授还指出,我们应该警惕某些饮用水商家从主观上讲都愿意为人民做好事,但由于人们对水认识的深浅,再加上经济效益的驱使,从客观上也给人们带来了一些误导。


李复兴教授把相关误导总结为七条:


一、误把饮料水当成饮用水;

二、误把纯净水当成健康水;

三、误把心理产品当成生理产品;

四、误把医疗用水当为正常饮用水;

五、误把水的物理和化学活性当成生物活性;

六、误把国外陈旧技术当成现代高新技术;

七、误把饮用水的辅助产品当成饮用水的主导产品。

水要净,不要纯!因为饮水中的矿物质对人体有着非常重要的作用。矿泉水的品质与人体息息相关。


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